企業ヨガ　　COMPANY-YOGA-LESSON

サービス内容

日常の仕事の中で、デスクワークの同一姿勢で身体が凝り固まっていたり、身体を動かしていても、ご自身の身体に負担をかけて動いていたり、人間関係のストレスでモチベーションが上げにくい。。。等の悩みは毎日の生活の中では解決しにくいです。 少しの時間でもご自身に向き合う時間を持つことで、ゆとりや、モチベーションの向上、新たな気づきが生まれることがあります。 気分転換をすることで、仕事内容の質を上げることが出来ることが大切です。 １RESSON60分、料金はご相談にのります。 価格、時間については検討、相談可能です。

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